Je begint met de noten te leren:
(behandeling 1 en 2)

Oefeningen die gericht zijn op het versterken,  het soepel maken en ontspannen van je lichaam. Een klein fitnessprogramma voor individueel opgebouwd en in ieders individuele tempo.

Voorwaarden scheppen om een goede houding te kunnen verkrijgen.

Vervolgens komen de eerste melodietjes: behandeling 2

Je leert houdingen en bewegingen zonder het instrument.

Dan speel je een etude:
Vanaf behandeling 2

Je leert een goede houding op te bouwen met je instrument en je speelspieren efficiënt te gebruiken.

Wat is de warming-up, hoe bereid je jezelf voor op een optreden, hoe doe je de cooling-down?

Op welke manier kan jij het beste studeren?

Tot slot komt het concert:

Tijdens het spelen kun je onbewust een goede houding volhouden en je spieren efficiënt gebruiken. Deze manier van spelen is zeer ontspannend en langer vol te houden

De intraining is voltooid.